放下吧！放下。放下心灵的苦恼和忧愁。放下吧！放下。放下，不受苦。放下，就快乐！放下，就成佛！放下心灵的一切贪、嗔、痴、慢、疑。放下心灵的一切妄想，分别和执着。放下心灵的一切欲望，傲慢和痴迷。放下心灵的一切无明烦恼和争贪。放下一切名和利。放下一切财和物。放下一切自私的心。彻底清除内心的一切污垢和尘埃。一切不好的事情不要去造作，造作就是轮回，造作就是受，受即是苦。一切认命吧，随缘承当吧。无怨无悔，当下即空。做到无我忘我。成佛在内不在外，不要向外去觅寻。万缘放下，就是佛。歇下吧，歇下。歇即菩提，歇即本是如来藏性、真如空性、实性、佛性。不生不灭，不增不减，如如不动，犹如虚空。平常心是佛，人人本是一尊佛，心灵本来无一物，光明透亮，只因迷惑堕沉沦。堕落下去不要紧，要想成佛持楞严，你的曙光在眼前。只因迷茫不知佛，一生堕落永受苦，醒来觉悟往上升，只要持得楞严咒，一切罪障悉消除，消灾免难，吉祥如意，国泰民安，功德无量，大智大慧，一世成佛！
心灵的感受，速得解脱。南无阿弥陀佛！ ”

终南山青峰山观音古洞苦老人老和尚
二0一0年三月初一日